Da waren sie wieder, die alten Muster: immer noch mehr Anforderungen im Beruf - ich versuchte krampfhaft, die 24 Stunden meines Tages zu verlängern, arbeitete ohne Pausen und verlor mich darin, Lösungen für Probleme zu finden, für die es gar keine Lösung gab. Mein Perfektionismus und die negative Sicht über mich selber liessen es nicht zu, aus diesem Hamsterrad auszusteigen, auch wenn ich vom Kopf her vieles wusste.
IT-Systemadministrator, 35
